Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g Parmesan, in Stücken
- 1200 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 400 g kurze Nudeln (z.B. Tortiglioni)
- 400 g Brokkoli, in Röschen, Strunk geschält und in dünnen Scheiben
- 100 g Kräuter-Pesto
- 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2683 kJ / 640 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 26 g
- Vetten
- 72 g
Alternatieve recepten
Gemüsenudeln mit grünem Pfeffer
30 min
Brokkoli-Schinken-Nudeln
45 min
Currybohnen mit Reis
40min
Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta
40min
Tortellini in Brokkoli-Sahne-Sauce
35min
Gemüsecurry mit Reis
1 godz.
Möhren-Pasta
25min
Möhren-Spinat-Pasta
35min
Nudel-Brokkoli-Auflauf mit Tomatensalat
1 godz.
Linguine mit grünem Spargel und Käse-Mandel-Sauce
35min
Brokkoli-Pasta
25min
Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne
45 min