Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g Parmesan, in Stücken
- 40 g Basilikum, abgezupft, und etwas mehr zum Anrichten
- 1 Knoblauchzehe, klein
- 30 g Gemüsefond, warm
- 50 g Olivenöl
- 2 EL Zitronensaft
- 2 TL Salz
- 6 Prisen Pfeffer
- 2 Hähnchenbrustfilets (à ca. 160 g)
- 700 g Wasser
- 150 g grüne Bohnen
- 1 Dose Bohnen, gemischt (Abtropfgew. 280 g), abgetropft
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2742 kJ / 655 kcal
- Eiwitten
- 57 g
- Koolhydraten
- 28 g
- Vetten
- 32 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
25 min
Hähnchen mit Pinienkernen und Zwiebeln
1 godz. 30 min
Zitronenspaghetti mit mariniertem Lachs
50 min
Colombo-Lammcurry mit Auberginen
2h 15min
Koriander-Putenstreifen in Erdnusssauce
1h
Lamm mit Artischocken
1 godz. 30 min
Curryhuhn
2h 40min
Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln
25 min
Lamm mit Blattspinat, Kartoffeln und Möhren
1 godz. 10 min
Hähnchenfilet mit Balsamico-Tomaten und Kartöffelchen
40 min
Lammrücken mit Kräutermarinade, Trüffelpolenta und Bohnen
1h
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
45 min