Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g sparanghel alb, curățat, fără partea lemnoasă, tăiat segmente (4 cm)
- 100 g cartofi, tăiați bucăți
- 50 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi
- 700 g apă
-
1
linguriță cu vârf concentrat de legume pastă
of 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - ¼ - ½ linguriță sare, după gust
- 1 - 2 prize piper negru măcinat, după gust
-
50
g brânză topită
of 50 g brânză cremă -
50 - 100
g smântână fermentată, 20% grăsime
of 50 - 100 g iaurt grecesc - 3 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele, tocat
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 325 kJ / 77 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 1.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Supă de conopidă mov
Geen beoordelingen
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50 min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30min
Castane la Varoma
55 min
Supă din capete de sparanghel
55 min
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 min
Supă de conopidă cu brânză
30min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min
Chawan mushi (cremă japoneză de ou, sărată )
35min
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1h
Supă de năut cu spanac
40 min
Supă de praz și cartofi
40 min