Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 Eier
- 2 Bananen, reif, in Stücken
- 1 TL Weinstein-Backpulver
- ½ TL Honig (optioneel)
- 1 Prise Salz
- 1 - 2 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- Öl zum Ausbacken
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 962 kJ / 230 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 2 g
Alternatieve recepten
Bananen-Cupcakes
1 Std.
Eiscreme Cookie Sandwich
1h 5min
Quinoa Morgenpudding
2h 45min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 Min
Karotten-Apfel-Frühstück
25min
Grießschmarrn mit Apfelmus
55min
Frühstücksfladenbrot aus Banane und Roggenmehl
1 Std. 50 Min
Porridge
10min
Gebackener Frühstücksauflauf
1 Std.
Süße Polenta mit Zwetschkenmus
35 Min
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40 Min
Bananen-Pancakes mit Himbeersauce
20 Min