Apparaten en accessoires
Grünspargel-Laksa
Voorbereiding. 25min
Totaal 30min
6 Portionen
Ingrediënten
-
frisches Zitronengras innere zarte Blätter, in Stücken2 Stängel
-
Schalotte halbiert1
-
frische rote Chilischoten nach gewünschter Schärfe, entkernt, in Streifen1 - 2
-
Knoblauchzehen nach Geschmack1 - 2
-
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben20 g
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen40 g
-
Erdnussöl30 g
-
Bio-Zitrone Schale abgerieben und Saft ausgepresst1
-
brauner Zucker30 g
-
grüner Spargel400 - 450 g
-
Wasser800 g
-
Kokosmilch400 g
-
Salz1 TL
-
1 - 1 ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 - 3 TL
-
Frühlingszwiebeln2
-
Bandnudeln, getrocknet100 - 150 g
-
frische Sojabohnensprossen80 g
-
frischer Koriander Blättchen abgezupft, zum Garnieren
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
8 g
Calorieën
1821 kJ /
436 kcal
Vetten
22 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
50 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Asiatische Krautrouladen auf Süßkartoffelpüree
1u. 25min
Saibling mit Artischocken
40min
Spargel-Papaya-Cocktail
35min
Ceviche vom Bachsaibling mit Limettencreme
4u. 30min
Spargel-Zitronengras-Suppe
55min
Rote-Rüben-Selleriesuppe
40min
Fruchtig-scharfes Karfiol-Wirsing-Curry
50min
Erbsen-Fenchel-Suppe
45min
Schollenfiletröllchen im Gemüsebett
1u.
Fenchel-Maroni Suppe
35min
Rote-Rüben-Suppe (vegan)
45min
Kürbissuppe mit Korianderpesto
45min