Apparaten en accessoires
Souvlaki de poulet et poivron, riz blanc
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 10min
6 portions
Ingrediënten
La marinade
-
20 g gingembres frais épluché et émincé finement
-
2 gousses d'ail
-
100 g de sauce de soja
-
50 g de miel
-
1 - 2 c. à café d'huile de sésame toasté (5-10 g), à ajuster en fonction des goûts
-
25 g de sauce hoisin (sauce barbecue chinoise)25 g de sauce barbecue
-
1 pincée de poivre noir fraîchement moulu
Le poulet et le riz
-
800 g de filets de poulet sans peau, coupés en dés (2-3 cm)
-
400 g de poivrons (2 poivrons), coupés en morceaux (2-3 cm)
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café de fond de légumes maison
-
½ c. à café de sel
-
300 g de riz long blanc
-
1000 g d'eau
-
2 c. à soupe de fécule de maïs (20 g)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
38 g
Calorieën
1708 kJ /
408 kcal
Vetten
3 g
Vezels
3.1 g
Koolhydraten
55 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)
1u. 5min
Épis de maïs Cuisson lente
40min
Côtelettes d'agneau à l'origan, salade jaune
55min
Japchae
1u. 30min
Crevettes yakisoba
35min
Vermicelles chinois aux crevettes, sauce à l'ail
1u. 20min
Brochettes de bœuf épicé aux légumes du soleil et boulgour
1u. 15min
Poulet katsu au riz et curry
1u. 45min
Steak de filet de bœuf et son beurre à l'ail et aux aux fines herbes
2u. 15min
Petites brochettes de poulet asiatiques
1u.
Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes
2u. 10min
Bœuf teriyaki et riz
1u. 45min