![Hummus infantil Hummus infantil](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0CFFC672-47BC-4C2D-B655-A245B2CC4461/Derivates/FE336A4B-480E-449E-B8C8-921685036B80.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de garbanzos cocidos, colados
- 50 g de agua
- 1 pizca de comino en polvo
- ½ cdita de vinagre
- 1 cda de aceite de oliva
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 483 kJ / 115 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Papilla de garbanzos
1klst 10 min
Papilla de lentejas
1 Std.
Cremoso de mango
10 Min
Papilla de garbanzo, arroz integral y zanahoria
1klst 10 min
Papilla de espinaca
20 min
Papilla de plátano, durazno y manzana
20 min
Papilla de calabacita, arroz y pollo
30 Min
Papilla de papa, pollo y romero
30 Min
Cereal para bebe
20 min
Papilla de calabacita
20 min
Papilla de manzana
20 min
Papilla de pera
20 min