Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de lentilles blondes
- 500 g d'eau
- 1 gousse d'ail
- 3 feuilles de menthe fraîche
- 10 pétales de tomate confite
- 50 g de crème de soja
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g d'huile d'olive
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 553.1 kJ / 132.5 kcal
- Eiwitten
- 5.7 g
- Koolhydraten
- 10.2 g
- Vetten
- 6.8 g
- Vezels
- 4.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Lentilles corail et quinoa au curry
25 Min
Tartinade de lentilles à l'indienne
30 Min
Petits pains aux salicornes
2 Std. 30 Min
Pain de seigle scandinave
26óra
Tartinade de tofu fumé et noix de cajou
1 Std. 5 Min
Rillettes roses de thon au pamplemousse
15min
Dip de lentilles corail
40min
Houmous de carotte
25 Min
Tartinade de lentilles corail aux noix
15min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2h 15min
Boulgour à l'orientale
35 Min
Houmous de châtaigne à l'orientale
10min