Tabouleh

Tabouleh

4.2 661 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

6 Portionen

Ingrediënten

Bulgur fein
100 g
Wasser
120 g
Olivenöl
50 g
Salz
1 ¼ TL
Petersilie abgezupft
2 Bund
Minze abgezupft
½ Bund
Frühlingszwiebeln in Stücken
3
Salatgurke geschält, entkernt (ca. 200 g), in Stücken
1
Zitrone Saft ausgepresst
1
Pfeffer
¼ - ½ TL
Strauchtomaten entkernt, in Würfeln (ca. 1 cm)
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 3 g

Calorieën 651 kJ / 155 kcal

Vetten 9 g

Vezels 2.9 g

Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Arabische Nacht 11 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

40 Min

Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu

5 Min

Persischer Dill- und Limabohnen-Reis mit Granatapfel

40 Min

Tabouleh mit Aprikosen

35 Min

Hummus

10 Min

Auberginensalat - Baba Gannuş

1 Std.

Kashmiri Reis

30 Min

Hummus

20 Min

Koriander Chutney

5 Min

Orient-Kartoffelsalat

1 Std. 20 Min

Gurken-Minz-Raita

25 Min

Bulgursalat - Kısır

1 Std.