Haferflocken-Gemüse-Riegel

Haferflocken-Gemüse-Riegel

3.8 161 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 40min

12 Stück

Ingrediënten

Parmesan in Stücken
200 g
Petersilie ohne Stiele
10 g
Zwiebeln halbiert
150 g
Möhren in Stücken
200 g
Zucchini in Stücken
200 g
Haferflocken
200 g
Eier
3

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Stück

Eiwitten 8 g

Calorieën 636 kJ / 152 kcal

Vetten 8 g

Koolhydraten 8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Newsletter - Exklusive Rezepte 2017 11 recepten
Duitsland

#zuHausemitThermomix 16 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Kichererbsen-Nocken

50 Min

Zitronen-Linsen-Sauce zu Nudeln

30 Min

Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen

3 Std. 20 Min

Heidelbeer-Schnitten

35 Min

Schoko-Flocken-Bars

1 Std. 10 Min

Tomaten-Zucchini-Muffins mit Käsecreme

1 Std.

Süßkartoffel-Muffins

1 Std. 10 Min

Hirse-Brokkoli-Salat

1 Std.

Kichererbsen-Muffins

40 Min

Champignon-Pizza mit Vollkornteig

2 Std.

Reisbratlinge mit Apfel-Radieschen-Quark

2 Std.

Kartoffelpizza mit Gemüse

2 Std.