Smoothie potiron-noisette et graines de chia

Smoothie potiron-noisette et graines de chia

3.5 4 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 12u.

6 verres

Ingrediënten

30 g de cassonade
200 g de chair de potiron
500 g de boisson végétale à la noisette
1 c. à café de poudre de caroube (optioneel)
20 g de purée de noisette
1 pincée de cannelle en poudre
1 gousse de vanille fendue dans la longueur
2 c. à soupe de graines de chia

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 verre

Eiwitten 1.8 g

Calorieën 505 kJ / 120 kcal

Vetten 6.2 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 14.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Blanc-manger à la banane

3u. 15min

Breadcake à la farine de châtaigne et au gingembre

50min

Smoothie bowl vert aux baies de goji

15min

Aubergine glacée au miso (Nasu dengaku)

1u.

Entremets végétalien aux fruits rouges

12u.

Smoothie carotte-noix de coco

15min

Smoothie vert à l'avocat

10min

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

10min

Chocolat chaud sans lactose

15min

Jus détox pour le déjeuner

10min

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

5min

Smoothie bowl façon carrot-cake

10min