Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Grünkohl-Avocado-Smoothie

Grünkohl-Avocado-Smoothie
2.9 14 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Grünkohl küchenfertig
    50 g
  • Avocado reif, in Stücken
    75 g
  • Staudensellerie entfädelt, in Stücken (2 cm)
    2 Stängel
  • Molke pur, gut gekühlt
    250 g
  • Zitronensaft
    1 EL
  • Fleur de Sel
    ½ TL
  • Chiliflocken
    ½ TL
  • Mineralwasser, still eiskalt
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 2 g
Calorieën 235 kJ / 56 kcal
Vetten 3 g
Koolhydraten 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ESSEN & TRINKEN 1/2017 45 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Papaya-Grünkohl-Smoothie

3.7(7)

15min

Rote-Bete-Ananas-Smoothie

3.7(34)

15min

Rotkohl-Kokos-Slaw

3.4(38)

20min

Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse

3.7(14)

40min

Möhrengrün-Smoothie

3.8(25)

10min

Goldener Mandeldrink

4.6(39)

20min

Blutorangen-Lassi

4.7(36)

10min

Erbsen-Minz-Sorbet

2.2(25)

10min

Rotkohl-Birnen-Slaw mit Koriander

4.0(54)

5min

Mangold-Ingwer-Smoothie

4.6(211)

10min

Mango-Thai-Basilikum-Lassi

4.1(50)

5min

Brokkoli-Kräuter-Aufstrich mit Eiweißgeröstel

4.0(48)

45min