Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Grünkohl-Avocado-Smoothie

Grünkohl-Avocado-Smoothie
2.9 14 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Grünkohl küchenfertig
    50 g
  • Avocado reif, in Stücken
    75 g
  • Staudensellerie entfädelt, in Stücken (2 cm)
    2 Stängel
  • Molke pur, gut gekühlt
    250 g
  • Zitronensaft
    1 EL
  • Fleur de Sel
    ½ TL
  • Chiliflocken
    ½ TL
  • Mineralwasser, still eiskalt
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 2 g
Calorieën 235 kJ / 56 kcal
Vetten 3 g
Koolhydraten 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ESSEN & TRINKEN 1/2017 45 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Waldorf-Shake

3.2(45)

10min

Marokkanische Linsensuppe

4.1(56)

35min

Auberginenpüree

4.5(52)

1u. 30min

Papaya-Grünkohl-Smoothie

3.7(7)

15min

Rote-Bete-Ananas-Smoothie

3.7(33)

15min

Mangold-Ingwer-Smoothie

4.6(211)

10min

Möhrengrün-Smoothie

3.8(25)

10min

Goldener Mandeldrink

4.6(37)

20min

Grünkohl-Cashew-Smoothie

4.7(193)

5min

Hummus aus dicken Bohnen

4.4(32)

1u. 15min

Melonen-Gurken-Smoothie

4.1(91)

10min

Ananas-Smoothie mit Ingwer

4.4(72)

10min