Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g Haselnüsse
- ½ Bund Möhrengrün (ca. 100 g), unbehandelt
- 2 Birnen, geviertelt (ca. 300 g)
- 1 Banane, in Stücken (ca. 80 g)
- 700 g Haferdrink
- Voeding
- per 1 Glas
- Calorieën
- 936 kJ / 223 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 7.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Grüner Smoothie
10 Min
Avocado-Feldsalat-Smoothie
15 Min
Mandel-Orangen-Shake
10 Min
Rote-Bete-Smoothie
10 Min
Melonen-Gurken-Smoothie mit Roter Bete
5 Min
Melonen-Gurken-Smoothie
10 Min
Smoothie mit Birne und Salat
5 Min
Avocado-Birnen-Smoothie
5 Min
Grünkohl-Avocado-Smoothie
10 Min
Grünkohl-Cashew-Smoothie
5 Min
Mangold-Ingwer-Smoothie
10 Min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 Min