Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g Ananas, frisch, in Stücken
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
-
1
EL Rapsöl
of 1 EL Sonnenblumenöl - 500 g Rote-Bete-Saft
- 1 EL Zitronensaft
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 522 kJ / 132 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Mango-Smoothie
15 min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5 min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10min
Rote-Bete-Kick
10min
Rote-Bete-Smoothie
10min
Zitrus-Smoothie
5 min
Avocado-Birnen-Smoothie
5 min
Lila Power-Smoothie
10min
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 min