Apparaten en accessoires
Jambalaya z quinoy
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
4 porce
Ingrediënten
-
120 gramů řapíkatého celeru
-
120 gramů červené papriky kapie, bez semínek, napůl
-
120 gramů zelené papriky bez semínek, napůl
-
1 mrkev na kousky (3 cm)
-
2 stroužky česneku
-
150 gramů cibule napůl
-
30 gramů olivového oleje
-
200 gramů salámu chorizo na plátky (½ cm)
-
¼ - ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 čajová lžička oregána
-
200 gramů quinoy
-
450 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 rovná polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty (viz tip)
-
400 gramů krevet loupaných
-
1 kukuřičný klas pouze zrnka (cca 130 gramů), viz tip
-
čerstvá petržel na ozdobu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
38 g
Calorieën
2154 kJ /
512 kcal
Vetten
20 g
Vezels
7 g
Koolhydraten
40 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Quinoa
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Ananas v balíčku
1u.
Polentová pizza
1u.
Tuřínová polévka se sýrovými knedlíčky
50min
Kadeřávek s pikantní zálivkou
15min
Placičky ze zelené čočky
1u. 15min
Paprika a pórek s balzamikem
30min
Listový salát s jablky a čedarem
25min
Okurková raita s mátou
25min
Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí
1u. 45min
Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou
45min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Lososové muffiny s koprem
45min