Apparaten en accessoires
Jambalaya z quinoy
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
4 porce
Ingrediënten
-
120 gramů řapíkatého celeru
-
120 gramů červené papriky kapie, bez semínek, napůl
-
120 gramů zelené papriky bez semínek, napůl
-
1 mrkev na kousky (3 cm)
-
2 stroužky česneku
-
150 gramů cibule napůl
-
30 gramů olivového oleje
-
200 gramů salámu chorizo na plátky (½ cm)
-
¼ - ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 čajová lžička oregána
-
200 gramů quinoy
-
450 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 rovná polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty (viz tip)
-
400 gramů krevet loupaných
-
1 kukuřičný klas pouze zrnka (cca 130 gramů), viz tip
-
čerstvá petržel na ozdobu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
38 g
Calorieën
2154 kJ /
512 kcal
Vetten
20 g
Vezels
7 g
Koolhydraten
40 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Quinoa
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Karibské kari
45min
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
20min
Kozí sýr s bylinkami
18u.
Mug cake s citrónem a mandlemi
20min
Tuřínová polévka se sýrovými knedlíčky
50min
Kadeřávek s pikantní zálivkou
15min
Ananas v balíčku
1u.
Salát romanesco
1u. 45min
Clafoutis s třešněmi s mandlovým mlékem (bez laktózy)
3u. 20min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min
Treska v soli se smetanovým kaviárem
20min
Okurková raita s mátou
25min