Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 - 550 gramů salátové okurky, neoloupané, bez zrníček, na kousky
- 1 čajová lžička soli, nebo podle chuti
- 15 gramů čerstvé máty
- 400 gramů řeckého jogurtu
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka mletého černého pepře
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 309 kJ / 73 kcal
- Eiwitten
- 3.4 g
- Koolhydraten
- 3.5 g
- Vetten
- 5.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ruský salát z červené řepy
1h 10min
Tilápie s červeným kari
40min
Hummus s pečenou paprikou
5min
Mrkvový dip s fíky
2 Std. 30 Min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35min
Vaječné sufflé s uzeným masem
40min
Teplý kuřecí salát se sýrem
26min
Kukuřičný chléb (Brôa de milho)
2 godz. 45 min
Rebarborovo-jahodový nápoj
45 Min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20min
Salát s cuketou a chřestem
35min
Dal makhani
13h 20min