Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

3.3 4 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 20min
4 porce

Ingrediënten

  • vody
    ⅛ gramů
  • kuřecích prsou nakrájených na plátky
    500 gramů
  • žampiónů na plátky
    150 gramů
  • stroužek česneku
    1
  • citrónová kůra, strouhaná z ½ bio citrónu
  • dijonské hořčice
    2 čajové lžičky
  • vinného octa
    1 polévková lžíce
  • hnědého cukru
    1 čajová lžička
  • olivového oleje
    100 gramů
  • muškátového oříšku, strouhaného
    1 špetka
  • mořské soli
    1 špetka
  • pepře, mletého
    1 špetka
  • baby špenátu čerstvého
    400 gramů
  • jarní cibulky nakrájené
    6 kusů
  • loupaných mandlí
    100 gramů

Voeding per 1 porce

Calorieën 560 kcal / 2344 kJ
Eiwitten 37.4 g
Vetten 40.4 g
Koolhydraten 5.7 g
Vezels 5.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...