Apparaten en accessoires
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
40 kusů
Ingrediënten
-
150 gramů pohanky
-
1 čajová lžička koriandrových semínek celých
-
120 gramů mrkve na kousky
-
250 gramů kysaného zelí mírně vymačkaného
-
60 gramů cibule napůl
-
130 gramů konopného semínka loupaného
-
40 gramů lněného semínka
-
30 gramů sezamových semínek, bílých
-
60 gramů jablečného octa, případně trochu navíc60 gramů bylinkového octa případně trochu navíc
-
1 špetka mletého chilli
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 - 3 čajové lžičky hrubé soli (viz varianty), podle chuti
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 kus
Eiwitten
1.7 g
Calorieën
170 kJ /
41 kcal
Vetten
1.9 g
Vezels
1.7 g
Koolhydraten
3.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Superfood
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Hummus
5min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1u. 20min
Vegetariánský rýžový salát
40min
Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5min
Mrkvové pesto
30min
Čočková sekaná
6u. 20min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1u. 50min
Drůbeží terina s citrónem a tymiánem
Geen beoordelingen
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35min