Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Aderezo
-
1 ½
cdita de mostaza en polvo
of 1 ½ cda de mostaza Dijon - 1 cdita de sal fina
- ½ cdita de pimienta molida
- 60 g de jugo de limón, recién exprimido
- 120 g de aceite de oliva
- 1 ½ cdita de concentrado de caldo de pollo
- 1 cdita de salsa maggi
Verduras
- 1200 g de agua
- 1 cdita sal marina
- 400 g de coliflor, en floretes
- 250 g de ejotes, sin tallo, cortados por la mitad
- 180 g de jitomate cherry, cortados por la mitad
- 40 g de cebolla morada, fileteada
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 693 kJ / 165 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 16 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada de pepino
15min
Calabacitas rellenas al vapor
40min
Ensalada Niçoise
1h
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1h
Ejotes almendrados
30 min
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10 min
Coliflores gratinadas
25 min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20 min
Pescado empapelado al chile serrano
30 min
Ensalada de ejotes navideños
1h 10 min
Espárragos con mantequilla balsámica
35 min
Ensalada de manzana y tocino
20 min