Porridge con compota de pera

Porridge con compota de pera

4.7 178 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

6 raciones

Ingrediënten

Compota de pera

300 g de peras conferencia (sin piel ni semillas) en trozos
1 pellizco de sal
1 pellizco de canela molida
1 pellizco de nuez moscada molida
20 g de azúcar

Porridge

600 g de leche
120 g de copos de avena
20 g de azúcar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 6.35 g

Calorieën 749 kJ / 179 kcal

Vetten 4.9 g

Vezels 3.14 g

Koolhydraten 27.44 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Desayunos 13 recepten
Spanje

Peras y manzanas 12 recepten
Spanje

Postres saludables 10 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

12 Std. 30 Min

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

5 Min

Crema de avena con pera

10 Min

Compota de manzana

15 Min

Smoothie bowl de avena con chocolate

5 Min

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

5 Min

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

5 Min

Crumble vegano de manzana y moras

40 Min

Porridge de melocotón

40 Min

Porridge de quinoa al chocolate

20 Min

Porridge de avena y manzana

25 Min

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

20 Min