Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g de hojas de perejil fresco
- 25 g de pan molido
- 1 diente de ajo, pelado
- 1000 g de robalo, en filete y cortado en trozos
- 2 claras de huevo
- 1 cdita de sal fina
- 1 cdita de pimienta negra molida
- aceite vegetal para freír
- Voeding
- per 1 porciones
- Calorieën
- 1331 kJ / 317 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 18 g
- Vezels
- 0 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pescado a la veracruzana
30min
Albóndigas en salsa de jitomate
45min
Pescado a la diabla
30min
Pollo al limón con verduras
40min
Pacholas
35min
Pescado empapelado con verduras
1 Std. 15 Min
Pacholas de pollo con ensalada
40min
Pechugas a la reina
35min
Salmón balsámico y fideos de calabacita
25 Min
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min
Pay de atún
1h 40min