Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de calabacita, en trozos
- 1 ½ cdita de sal
- 95 g de cebolla, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 20 g de aceite vegetal
- 350 g de pechuga de pavo, sin piel, en trozos de 5 cm
- ¼ cdita de pimienta molida
- 3 claras de huevo
- 3 yemas de huevo
- 45 g de harina
- de aceite vegetal, para freír
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1214 kJ / 289 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 20 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40 min
Pacholas de pollo con ensalada
40 min
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40 min
Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate
40 min
Frittata de salchichas de pavo y calabacitas
50 min
Croquetas de papa y lentejas
2 Std.
Tortitas de salmón
2h 20 min
Croquetas de papa y brócoli
40 min
Muffins de plátano y espinaca
30 min
Ensalada con tortitas de amaranto y atún
20 min
Mc&cheese falso
35min
Sandwich horneado de pechuga de pavo
40 min