Zoeken
Grünkohl-Omelette

Grünkohl-Omelette
4.2 47 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Gouda in Stücken
    70 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Grünkohl ohne Stängel, in Stücken
    100 g
  • Eier
    6
  • Chiliflocken, getrocknet
    2 Prisen
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Wasser
    500 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 15 g
Calorieën 786 kJ / 188 kcal
Vetten 13 g
Vezels 1 g
Koolhydraten 2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Clean Eating 11 recepten
Duitsland
Fit mit Thermomix® 34 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf

Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf

3.4(68)

35min

Kohlrabitaler mit pikantem Omelette

Kohlrabitaler mit pikantem Omelette

3.4(31)

30min

Möhren-Kräuter-Omelette

Möhren-Kräuter-Omelette

3.7(29)

50min

Grünkohl-Kartoffel-Frittata

Grünkohl-Kartoffel-Frittata

4.2(68)

1u. 10min

Lauwarmer Pastinakensalat

Lauwarmer Pastinakensalat

4.0(44)

1u. 5min

Wirsingtarte

Wirsingtarte

3.8(142)

1u. 30min

Spinat-Frittata

Spinat-Frittata

4.4(79)

1u.

Zucchini-Omelette

Zucchini-Omelette

4.4(235)

50min

Grünkohl-Apfel-Salat

Grünkohl-Apfel-Salat

4.6(122)

40min

Rote-Bete-Crumble mit Fenchel

Rote-Bete-Crumble mit Fenchel

3.7(30)

1u. 15min

Gemüse-Muffins mit Tomatensalat

Gemüse-Muffins mit Tomatensalat

4.1(69)

1u. 10min

Spinattorte

Spinattorte

4.3(304)

1u.