Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g Gouda, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Grünkohl, ohne Stängel, in Stücken
- 6 Eier
- 2 Prisen Chiliflocken, getrocknet
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 500 g Wasser
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 786 kJ / 188 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 1 g
Alternatieve recepten
Pastinakenpuffer
40 min
Zucchini-Omelette
50min
Grünkohl-Biscotti
1h
Kale-Chips
40 min
Grünkohl-Kartoffel-Frittata
1h 10min
Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme
1h
Kürbis-Pastinaken-Salat
25min
Steckrübenpüree mit Tomaten-Crumble
50min
Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf
35min
Brokkoli-Schinken-Omelette
35min
Grünkohl-Paprika-Salat
1 Std. 15 Min
Grünkohl-Apfel-Salat
40 min