Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Grünkohl-Omelette

Grünkohl-Omelette
4.2 48 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Gouda in Stücken
    70 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Grünkohl ohne Stängel, in Stücken
    100 g
  • Eier
    6
  • Chiliflocken, getrocknet
    2 Prisen
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Wasser
    500 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 15 g
Calorieën 786 kJ / 188 kcal
Vetten 13 g
Vezels 1 g
Koolhydraten 2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Clean Eating 11 recepten
Duitsland
Fit mit Thermomix® 34 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Kichererbsen-Nocken

3.9(31)

50min

Dicke Bohnen und Erbsen mit Honig-Birnen

3.7(19)

50min

Sellerie-Möhren-Bratlinge

3.6(442)

20min

Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett

2.7(161)

1u. 20min

Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste

3.9(68)

1u. 45min

Lauwarmer Pastinakensalat

4.0(45)

1u. 5min

Gemüse-Frittata

3.4(61)

40min

Staudensellerie mit Räuchertofu (西芹炒香干)

3.7(83)

20min

Möhren-Kräuter-Omelette

3.7(29)

50min

Wurzelgemüse-Nester mit Ei und Kräuter-Mayonnaise

4.3(109)

45min

Steckrübenpüree mit Tomaten-Crumble

4.1(56)

50min

Grünkohl-Kartoffel-Frittata

4.2(71)

1u. 10min