Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Grünkohl-Omelette

Grünkohl-Omelette
4.2 48 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Gouda in Stücken
    70 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Grünkohl ohne Stängel, in Stücken
    100 g
  • Eier
    6
  • Chiliflocken, getrocknet
    2 Prisen
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Wasser
    500 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 15 g
Calorieën 786 kJ / 188 kcal
Vetten 13 g
Vezels 1 g
Koolhydraten 2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Clean Eating 11 recepten
Duitsland
Fit mit Thermomix® 34 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Sellerie-Möhren-Bratlinge

3.6(442)

20min

Pastinakenpuffer

3.6(39)

40min

Lauwarmer Pastinakensalat

4.0(45)

1u. 5min

Grünkohl-Biscotti

3.3(6)

1u.

Wirsingtarte

3.8(144)

1u. 30min

Chinakohl-Pizza

4.2(158)

1u. 40min

Grünkohl-Apfel-Salat

4.6(138)

40min

Steckrübenpüree mit Tomaten-Crumble

4.0(55)

50min

Grünkohl-Kartoffel-Frittata

4.2(71)

1u. 10min

Blumenkohl mit Erdnuss-Curry-Sauce

4.2(933)

50min

Spinattorte

4.3(309)

1u.

Grünkohl-Paprika-Salat

4.4(159)

1u. 15min