Apparaten en accessoires
香蕉杏仁活力飲
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 杯
Ingrediënten
-
香蕉 (約200克),切塊、鋪平放入冰箱冷凍(詳見要訣)2 根
-
大燕麥片3 大匙
-
2 大匙 無鹽烤花生花生醬3 大匙
-
黑巧克力(70% 可可含量) (optioneel)15 克
-
杏仁奶 依個人口味調整550 - 650 克
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 杯
Eiwitten
14 g
Calorieën
2115 kJ /
510 kcal
Vetten
28 g
Vezels
8.9 g
Koolhydraten
46 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
早餐果昔
7 recepten
Taiwan
Taiwan
舒心饗宴
24 recepten
Taiwan
Taiwan