Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 gramů žitných vloček
- 340 gramů kokosového mléka, konzervovaného
- 120 - 150 gramů borůvek nebo jiného ovoce
- cukr, podle chuti
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 2698 kJ / 644 kcal
- Eiwitten
- 9.15 g
- Koolhydraten
- 70.5 g
- Vetten
- 37.35 g
- Vezels
- 8.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Mléčný kuskus s rozinkovým pyré
15min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 min
Chia kaše s banánem
15min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30 Min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 min
Kurkuma chai
15min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15min
Jáhlovo-maková kaše
20 min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2 Std. 10 Min
Banánovo ořechová kaše
12min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20 min