Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

16 kusů

Ingrediënten

50 gramů lískových ořechů pražených
50 gramů strouhaného kokosu
50 gramů slunečnicových semínek
100 gramů kukuřičných lupínků
100 gramů špaldových vloček
90 gramů másla změklého
80 gramů hnědého cukru
100 gramů medu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kus

Eiwitten 3.3 g

Calorieën 1004 kJ / 240 kcal

Vetten 13.8 g

Koolhydraten 27.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cereální tyčinky 9 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Pletenec se skořicí a datlemi

50min

Francouzský chléb s vlašskými ořechy

2u. 10min

Dýňový džus

25min

Restované mrkvové tyčinky (400 gramů)

20min

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

2u.

Polévka s těstovinami, vepřová rolka se zeleninou a 2 druhy muffinů, s džemem a s ovocem

1u. 40min

Máslo z vlašských ořechů

25min

Dvoubarevný moučník s ovocem

3u. 40min

Polévka z mladých kopřiv

25min

Medovo – ořechový chléb

3u. 50min

Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou

45min

Dýňové karbanátky se špaldou

1u. 40min