Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
16 kusů

Ingrediënten

  • 50 gramů lískových ořechů pražených
  • 50 gramů strouhaného kokosu
  • 50 gramů slunečnicových semínek
  • 100 gramů kukuřičných lupínků
  • 100 gramů špaldových vloček
  • 90 gramů másla změklého
  • 80 gramů hnědého cukru
  • 100 gramů medu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 kus

Eiwitten 3.3 g
Calorieën 1004 kJ / 240 kcal
Vetten 13.8 g
Koolhydraten 27.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...