Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 gramů slunečnicových semínek, plus 1 polévková lžíce do těsta
- 50 gramů sezamových semínek, plus 1 polévková lžíce do těsta
- 150 gramů lněných semínek
- 250 gramů pšenice, celých zrn
- 450 gramů vody
- 1 kostka droždí (42 gramů)
- 1 ½ čajové lžičky cukru
- 150 gramů hladké mouky
- ½ polévkové lžíce soli, plus 1 čajová lžička do vody na potření chleba
- 2 čajové lžičky kmínu, celého, plus 2 špetky do vody na potření chleba
- máslo cca 6 - 8 plátků
- Voeding
- per 1 plátek
- Calorieën
- 875 kJ / 208 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 5 g
- Natrium
- 330 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bagety s vlašskými ořechy
1h 45min
Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem
1h 10min
Špaldovo-mrkvový chléb
1h 40min
Jogurtové bulky se sezamem
1h 30min
Domácí chléb se zákysem
2 Std. 10 Min
Tradiční chléb se semínky
1h 50min
Žitný chléb
3 Std. 50 Min
Špaldovo-pohankový chléb
1h 30min
Žitný vícezrnný chléb
1 godz. 15 min
Celozrnné špaldové housky
35min
Žitno-pšeničný chléb z droždí
2 Std. 10 Min
Okatý chléb
9 godz. 40 min