Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Těsto
- 120 gramů rozinek
- 30 gramů lněného semínka, zlatého
- 120 gramů mandlí
Náplň
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 500 gramů pomerančů, oloupaných, bez pecek
- 2 polévkové lžíce psyllia
- 80 gramů kokosového oleje
Poleva + ozdobení
- 100 gramů kešu oříšků
- 70 gramů pomeranče, oloupaného, bez pecek
-
15
gramů agávového sirupu
of 35 gramů medu - 30 gramů kokosového oleje
- Voeding
- per 1 porce
- Calorieën
- 1135 kJ / 271 kcal
- Eiwitten
- 4.95 g
- Koolhydraten
- 20.63 g
- Vetten
- 19.48 g
- Vezels
- 6.11 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Brownies z červené řepy s medem
55min
Veganský čedar z kešu
3 Std. 10 Min
Alternativa smetany na bázi kešu
6h
Energetické semínkové krekry
1 Std.
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
No ratings
Veganský nářez na způsob sýra
6 godz. 40 min
Mandlové RAW brownies
2h 5 min
Fazolový burger (veganský)
1 Std. 20 Min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1 Std. 20 Min
Kokosový RAW bar
14 godz. 25 min
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15 Min
Tmavá mandlová pomazánka
2u. 40min