Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g lulas pequenas limpas cortada em rodelas
- 50 g farinha
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 15 g manteiga
- 50 g vinho branco
- 200 g tomate em pedaços com manjericão e orégãos
- 200 g leite
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de curcuma (optioneel)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 0 kJ / 229 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 8 g
Alternatieve recepten
Gratinado de lulas
1 Std. 30 Min
Perna de peru com puré de maçã
11ωρ. 30 λεπτ.
Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha
50 min
Bacalhau espiritual
50 min
Lulas com molho mostarda e arroz
50 min
Embrulhos de couve com bacalhau
2h
Fricassé de pescada
1h 10min
Choquinhos à Bulhão Pato
30 min
Fricassé de lulas
40 min
Pescada com camarão à Ogando
30 min
Lulas no forno
1h 10min
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
1 godz. 5 min