Aveludado de agrião

Aveludado de agrião

4.2 46 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
6 doses

Ingrediënten

  • grão-de-bico cozido escorrido
    400 g
  • cebola cortada em quartos
    120 g
  • alho-francês cortado em pedaços
    135 g
  • cenoura
    70 g
  • curgete cortada em pedaços
    275 g
  • coentros
    15 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
    200 g
  • água
    700 g
  • sal
    1 c. chá de
  • agrião só as folhas
    200 g
  • Azeite q.b. p/ servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 dose

Natrium 568.1 mg
Eiwitten 7.5 g
Calorieën 680.4 kJ / 162.6 kcal
Vetten 2.3 g
Vezels 7.7 g
Verzadigd vet 0.2 g
Koolhydraten 30.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...