Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g water
- 4 fresh salmon fillets, boneless (approx. 140 g each)
- 4 pinches fine sea salt
- 4 pinches ground black pepper
- 1 lemon, zest grated finely, then cut in 8 slices
- 3 courgettes (to make approx. 550 g courgetti)
- olive oil, for serving (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1345 kJ / 322 kcal
- Eiwitten
- 35.7 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 18.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 min
Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce
45 Min
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes
45 Min
Thai Steamed Salmon Parcels
45 Min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 Min
Cod with citrus butter
50 min
Steamed Salmon Parcels
55 min
Ginger, Chilli and Soy Marinade
5min
Salmon Fillets with Salsa Verde
30min
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45 Min
Steamed smoked haddock with new potatoes and spinach
45 Min
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40 Min