Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g buckwheat grains
- 500 g water
- 100 g broccoli florets, washed
- 30 g fruit juice
- 2 tsp rapeseed oil
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1215 kJ / 290 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 41 g
- Vetten
- 10 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Baby Rice
10 dk
Courgette Purée - from 6 months
15 min
Beef and Carrots - from 8 months
25 min
Sweet Potatoes and Lentils
40min
Carrot and Almond Casserole
15 min
Fruit and Yoghurt Purée
5min
Meat and Vegetables with Rice
15 min
Trio of Sweet Root Vegetable Purée
20min
Cereal Fruit Pulp
20min
Salmon and Veg
35 min
Banana and Blueberry Quinoa Porridge
25 min
Chicken & Veggies
15 min