Apparaten en accessoires
Geschmorter Schweinebauch in Softbuns
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 20min
6 Stück
Ingrediënten
Rotkohl-Möhren-Salat
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen100 g
-
Koriander1 Bund
-
Rotkohl in Stücken100 g
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Möhre in Stücken50 g
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Sesamöl20 g
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brauner Zucker10 g
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Chiliflocken¼ TL
Teig
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Wasser175 g
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Trockenhefe (7 g)1 Pck.
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brauner Zucker10 g
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Mehl350 g
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Sonnenblumenöl10 g
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Salz¼ TL
Schmorfleisch und Fertigstellung
-
Knoblauchzehen2
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben30 g
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Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten und Bestreichen20 g
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rote Zwiebeln halbiert, in Ringen100 g
-
Schweinebauch, ohne Schwarte mager, in Stücken (2-3 cm)600 g
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brauner Zucker20 g
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Anis, gemahlen1 TL
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Weißwein, trocken100 g
-
Sojasauce100 g
-
Wasser50 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Stück
Eiwitten
32 g
Calorieën
2976 kJ /
711 kcal
Vetten
39 g
Vezels
5.1 g
Koolhydraten
55 g
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