Gaspacho de cenoura

Gaspacho de cenoura

3.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

6 doses

Ingrediënten

sumo de limão (1 unid. aprox.)
60 g
sal
1 ½ c. chá de
coentros só as folhas
15 g
malagueta (optioneel)
½
abacate cortado em cubos
100 g
cenoura cortada em pedaços
400 g
tomate maduro cortado em pedaços
1000 g
dentes de alho
2
cubos de gelo
150 g
azeite
100 g
água mineral c/ gás
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 644 mg

Eiwitten 2.6 g

Calorieën 985.8 kJ / 235.6 kcal

Vetten 19.5 g

Vezels 5.1 g

Verzadigd vet 2.7 g

Koolhydraten 15.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Família Aguiar 16 recepten
Portugal

Receitas light 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Aveludado de cebola e tomilho

40min

Gaspacho

10min

Creme de cogumelos

20min

Sopa fria de pêssego e cenoura

1u. 45min

Creme de curgete

40min

Gaspacho

30min

Sopa de feijão branco e nabiças

50min

Creme de alho-francês com sementes de abóbora

35min

Vichyssoise de agrião

35min

Vichyssoise de espargos

40min

Crème au Moulin Vert

40min

Creme de curgete

20min