Gaspacho de cenoura

Gaspacho de cenoura

3.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

6 doses

Ingrediënten

sumo de limão (1 unid. aprox.)
60 g
sal
1 ½ c. chá de
coentros só as folhas
15 g
malagueta (optioneel)
½
abacate cortado em cubos
100 g
cenoura cortada em pedaços
400 g
tomate maduro cortado em pedaços
1000 g
dentes de alho
2
cubos de gelo
150 g
azeite
100 g
água mineral c/ gás
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 644 mg

Eiwitten 2.6 g

Calorieën 985.8 kJ / 235.6 kcal

Vetten 19.5 g

Vezels 5.1 g

Verzadigd vet 2.7 g

Koolhydraten 15.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Família Aguiar 16 recepten
Portugal

Receitas light 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Piza com base de curgete

2 godz. 10 min

"Bacalhoada" de seitan

1 godz. 20 min

Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor

50 min

Creme de castanha e aipo

40 min

Gratinado de búzios com frango, alcachofras e limão

1 godz. 5 min

Piza de tomate e mozarela com pesto

1 godz. 10 min

Caldo de bacalhau

30 min

Lasanha de beringela

1 godz. 55 min

Risoto à alentejana

30 min

Ovos com molho aurora

1 godz. 10 min

Salmão à florentina

45 min

Bife de atum com molho tártaro

20 min