Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Zielona owsianka

Zielona owsianka
4.0 199 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
2 porcje
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 400 g mleka
  • 100 g wody
  • 60 g płatków owsianych
  • 2 łyżki wiórków kokosowych
  • 1 łyżka miodu
  • 2 łyżeczki herbaty matcha w proszku
  • 1 szczypta soli
  • maliny, świeże do dekoracji

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 11 g
Calorieën 1208 kJ / 288 kcal
Vetten 12.5 g
Vezels 4.2 g
Koolhydraten 37.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 recepten
Polen
THERMOMIX® SEZONOWO 9 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Masło z orzechów nerkowca

4.9(114)

50min

Wegański koktajl wysokobiałkowy

4.5(41)

5min

Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)

2.8(25)

20min

Zupa krem z pietruszki; Pomidorowy ryż z łososiem (kabsa)

4.6(38)

1u. 10min

Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym

3.4(52)

55min

Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe

4.0(15)

50min

Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango

4.3(80)

10u. 50min

Mąka z ciecierzycy

4.9(87)

45min

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

4.8(182)

15min

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

4.1(172)

1u.

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

4.8(132)

10min

Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą

4.7(207)

1u. 10min