Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 onion, cut into halves
- 400 g carrots, cut into pieces
- 20 g vegetable oil
- 100 g leek, cut into rings (1 cm)
- 3 tsp curry powder, mild
- 100 g water
- 400 g coconut milk
- 1 tsp fine salt
- ½ tsp freshly ground black pepper
- 500 g white fish fillets, skinless (e.g. pollock or cod), cut into pieces (2-3 cm)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1490 kJ / 359 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 23 g
- Vezels
- 4.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Quick Thai Chicken Curry
40min
Smoked Salmon Lemon Pasta
35min
Sweet and Spicy Takeout Chicken
1 godz.
Pumpkin Mashed Potatoes
50min
Lemon Chicken with Spring Onions
35min
Beef Rendang
2 godz. 30 min
Lamb meatballs in spicy tomato sauce (lamb kofta)
1h 5min
Chicken curry with okra (quwarman al dajaj)
50min
Chicken tagine with honey and prunes
40min
Basil Chicken with Coconut Curry Sauce
2 godz. 30 min
Caldeirada (Fish Stew)
45min
Turmeric Chicken
50min