Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Sonnenblumenkerne
- 1 Zwiebel, klein, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 geh. TL Thymian
- 1 geh. EL Majoran
- 1 TL Paprika edelsüß
- ¼ TL Pfeffer
- 100 g Butter, weich, in Stücken
- 1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- 50 g Sahne
- 1 Msp. Kurkuma
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 998 kJ / 239 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 19 g
- Vezels
- 33 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tofu-Aufstrich mediterran
5min
Hirseaufstrich mit Apfel
30min
Kartoffelaufstrich
10 Min
Bohnen-Kräuter-Aufstrich
30min
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10 Min
Vegetarischer Brotaufstrich
5min
Rote-Linsen-Aufstrich
35 min
Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich
10 Min
Vegetarische Leberwurst
15 min
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
8 Std. 10 Min
Hirtencreme
1 Std. 15 Min
Curry-Nuss-Aufstrich
20 min