Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich

Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich

3.9 86 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

10 Portionen

Ingrediënten

Dill
2 Stängel
Kichererbsen (400 g), abgetropft
1 Dose
Frischkäse
200 g
Senf mittelscharf, nach Geschmack
1 - 1 ½ TL
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika rosenscharf
¼ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 4 g

Calorieën 435 kJ / 104 kcal

Vetten 7 g

Vezels 1.2 g

Koolhydraten 58 g

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