Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g di latte intero fresco
- 100 g di lamponi freschi
- 50 g di pesca, sbucciata (o sciroppata)
- 4 foglie di basilico fresco, lavate
- 20 g di zucchero di canna
- 6 cubetti di ghiaccio
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 686 kJ / 164 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Frullato di more
10min
Apple smoothie
10min
Frullato tropicale
10min
Frullato di pesca super veloce
10min
Frullato di fragole vegan
10min
Frullato classico banana e fragole
10min
Smoothie alle fragole e mele
15min
Frullato "Sogno d'estate"
15min
Smoothie all'albicocca
10min
Frullato di lamponi e avena
10min
Frullato energetico
10min
Milkshake alle pesche e vaniglia
10min