Filetes no pão

Filetes no pão

4.6 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

8 doses

Ingrediënten

curgete
400 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
sumo de limão
75 g
azeite
50 g
aneto só as folhas ou outra erva aromática a gosto
5 pés de
Óleo q.b. p/ untar
flocos de aveia
40 g
flocos de milho (cornflakes)
90 g
pistácio
60 g
medalhões de pescada
800 g
farinha
50 g
iogurte natural
150 g
Mostarda q.b. p/ barrar
pães p/ hambúrgueres
8
Pimenta q.b. p/ temperar

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Eiwitten 29 g

Calorieën 0 kJ / 621 kcal

Vetten 31 g

Koolhydraten 55 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

150 receitas - As melhores de 2016 156 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha

45min

Patê de cavala fumada

5min

Piza bolonhesa fechada

1u. 15min

Pãezinhos de minuto

15min

Pizas careta

1u. 30min

Lombinho en croûte

10u. 15min

Piza com base de curgete

2u. 10min

Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes

55min

Pita shoarma de frango

8u.

Calzone

1u. 55min

Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

1u. 20min

Hambúrgueres de frango com zoodles

45min