Filetes no pão

Filetes no pão

4.6 5 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

8 doses

Ingrediënten

curgete
400 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
sumo de limão
75 g
azeite
50 g
aneto só as folhas ou outra erva aromática a gosto
5 pés de
Óleo q.b. p/ untar
flocos de aveia
40 g
flocos de milho (cornflakes)
90 g
pistácio
60 g
medalhões de pescada
800 g
farinha
50 g
iogurte natural
150 g
Mostarda q.b. p/ barrar
pães p/ hambúrgueres
8
Pimenta q.b. p/ temperar

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Eiwitten 29 g

Calorieën 0 kJ / 621 kcal

Vetten 31 g

Koolhydraten 55 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

150 receitas - As melhores de 2016 156 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Hambúrgueres de frango e parmesão

Hambúrgueres de frango e parmesão

30min

Gelado de baunilha com cobertura de chocolate

Gelado de baunilha com cobertura de chocolate

24u.

Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas

Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas

1u.

Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor

Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor

1u. 30min

Bolachas - chocolate, arandos e laranja

Bolachas - chocolate, arandos e laranja

1u.

Bolachas urso

Bolachas urso

50min

Hambúrgueres de frango com zoodles

Hambúrgueres de frango com zoodles

45min

Salmão em papelote com legumes em juliana

Salmão em papelote com legumes em juliana

35min

Biscoitos de milho

Biscoitos de milho

45min

Rolo de peru com cogumelos

Rolo de peru com cogumelos

50min

Bolachas de laranja e chocolate

Bolachas de laranja e chocolate

30min

Nuggets de frango caseiros

Nuggets de frango caseiros

30min