Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g curgete
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 75 g sumo de limão
- 50 g azeite
- 5 pés de aneto, só as folhas ou outra erva aromática a gosto
- Óleo q.b. p/ untar
- 40 g flocos de aveia
- 90 g flocos de milho (cornflakes)
- 60 g pistácio
- 800 g medalhões de pescada
- 50 g farinha
- 150 g iogurte natural
- Mostarda q.b. p/ barrar
- 8 pães p/ hambúrgueres
- Pimenta q.b. p/ temperar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 0 kJ / 621 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 55 g
- Vetten
- 31 g
Alternatieve recepten
Almôndegas com molho de tomate
40min
Arroz de bacalhau com espinafres e feijão
30min
Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres
50min
Feijoada
1h 10min
Frango à espanhola com arroz de azeitonas
35min
Frango à francesa
35min
Lombo de borrego com chutney de legumes e batata corada
Keine Bewertungen
Barras de chocolate
1h 15min
Barras geladas de cenoura e coco
30min
Frango com legumes e azeite de rosmaninho e manjericão
2h 10 min
Feijoada de Borrego
1h 10min
Pães de leite ao vapor com chocolate
3 Std. 30 Min