Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g azeite
- 4 dentes de alho
- 200 g tomate-cereja cortado em metades
- 1 c. sopa de tomilho-limão, só as folhas
- 2 pitada de sal
- 2 pitada de pimenta
- 4 alas de raia (600 g aprox.)
- 500 g água
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 473 kJ / 114 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Raia alhada
40min
Robalos com feijão-verde
30min
Risoto de corvina e amêijoa
50 Min
Arroz de bacalhau com espinafres e feijão
30min
Cavala à tanoeiro - TM5
55 min
Estufado de peixe com camarão e ameijoas
40min
Caldo de peixe - TM5
25min
Peixe à putanesca
30min
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45 min
Raia com molho de pitau
45 min
Lasanha de curgete e bacalhau
1 Std.
Filetes de peixe com legumes em papelote
1 Std. 10 Min