Lachs mit Gemüse-Couscous

Lachs mit Gemüse-Couscous

3.9 1.1K beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

2 Portionen

Ingrediënten

Petersilie abgezupft
3 - 4 Stängel
Tomaten geviertelt
200 g
rote Paprika (150 g), in Stücken
1
Zucchini in Stücken
200 g
Wasser
500 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in 2 Tranchen
250 g
Salz und etwas mehr für den Fisch
¼ TL
Pfeffer und etwas mehr für den Fisch
2 - 3 Prisen
Zitronensaft
Couscous, mittel (Instant, 5 Minuten Quellzeit)
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 32 g

Calorieën 1644 kJ / 393 kcal

Vetten 15 g

Vezels 6.8 g

Koolhydraten 27 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit mit Thermomix® 60 recepten
Duitsland

Leichte Küche 11 recepten
Duitsland

Leichte Küche 11 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce

Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce

45min

Pesto-Hähnchen

Pesto-Hähnchen

1u.

Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce

Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce

40min

Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln

Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln

25min

Couscous-Lachs-Bowl

Couscous-Lachs-Bowl

50min

Mediterrane Fischfilets mit Gemüse

Mediterrane Fischfilets mit Gemüse

40min

Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree

Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree

50min

Lachs-Risoni-Bowl

Lachs-Risoni-Bowl

50min

Puten-Spinat-Röllchen mit Ratatouille und Kartoffeln

Puten-Spinat-Röllchen mit Ratatouille und Kartoffeln

1u.

Orangen-Brokkoli-Couscous mit Seelachs

Orangen-Brokkoli-Couscous mit Seelachs

1u.

Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce

Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce

45min

Lachs mit Zucchinireis

Lachs mit Zucchinireis

45min