Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

4.4 7 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

6 doses

Ingrediënten

amêndoa c/ pele
40 g
sementes de abóbora
50 g
tomilho só as folhas
5 pés de
coentros
15 g
dentes de alho
3
azeite
35 g
alho-francês cortado em rodelas
250 g
abóbora cortada em cubos
400 g
sal
1 c. chá de
tomate em pedaços
350 g
água
700 g
couve-de-bruxelas cortadas em quartos
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 6 g

Calorieën 0 kJ / 180 kcal

Vetten 15 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

150 receitas - As melhores de 2016 156 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa de legumes com pesto

55 Min

Sopa de lentilhas e abóbora

5 Std. 20 Min

Sopa de tomate e repolho

50 Min

Creme de feijão-branco

30 Min

Creme de alho

1 Std. 10 Min

Creme de abóbora e couves-de-bruxelas

30 Min

Sopa de alho

1 Std. 10 Min

Sopa de feijão-branco

25 Min

Sopa de beringela e pimento

40 Min

Sopa primavera

40 Min

Sopa da horta

55 Min

Sopa de alho-francês e frutos do mar

1 Std.