Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g amêndoa c/ pele
- 1100 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 50 g flocos de aveia grossos
- 30 g mel, mais q.b. p/ servir
- 1 vagem de baunilha, só as sementes
- Canela em pó q.b. p/ polvilhar
- 1 banana cortada em rodelas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1996 kJ / 478 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 67 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 11 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Papas de aveia sem açúcar
15min
Papas de aveia
15min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55min
Papas de aveia e maçã
25min
Papas de aveia com pera
10min
Overnight oats de abacaxi e maracujá
8h
Panquecas de banana e aveia
15min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25min
Mousse de aveia
8h
Papa de aveia com banana
10min
Papas de millet
30min
Panquecas de aveia
20min