Sopa de nabo e espinafres

Sopa de nabo e espinafres

4.1 27 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 45min

6 doses

Ingrediënten

manteiga
20 g
cebola
120 g
dentes de alho
3
espinafres descongelados e espremidos
300 g
nabo cortado em pedaços pequenos
600 g
batata cortada em pedaços
150 g
água
600 g
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
natas
200 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 513.8 mg

Eiwitten 3.9 g

Calorieën 870.6 kJ / 208.1 kcal

Vetten 15.4 g

Vezels 3.8 g

Verzadigd vet 9.4 g

Koolhydraten 15.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas da Avó 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa de couve e batata

50min

Creme de curgete e abóbora

50min

Creme de couves - TM31

50min

Creme de alho-francês com sementes de abóbora

35min

Sopa de alho-francês e nabiças

45min

Creme de couves

50min

Creme de abóbora e hortelã

40min

Creme de couve-flor com couve roxa

30min

Sopa de cenoura e canónigos

35min

Sopa de curgete com cebolinho

40min

Sopa de alface

35min

Sopa de alho-francês com croutons

55min