Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 oz unsweetened cocoa powder (see Tip)
- 2 oz sugar
- 3 bananas, cut into pieces (approx. 9 oz)
- 9 oz cherries, pitted, frozen
- 7 oz evaporated milk
- 10 ½ oz whole milk
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 1330 kJ / 318 kcal
- Eiwitten
- 11.29 g
- Koolhydraten
- 42.77 g
- Vetten
- 11.33 g
- Vezels
- 1.48 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Protein Shake
5 Min
Strawberry Kiwi Smoothie
5 Min
Peanut and Banana Smoothie
5 Min
Chocolate Banana Smoothie
5 Min
Red, White and Blue Frozen Lemonade
10 Min
Strawberry Milkshake
5 Min
Hot Chocolate
10 Min
Chocolate Banana Smoothie
5 Min
Breakfast Protein Smoothie
5 Min
Meal Replacement Shake
5 Min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 Min
Coffee Protein Recovery Shake
5 Min