Quinoa Morgenpudding

Quinoa Morgenpudding

3.6 13 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 2u. 45min

6 Portionen

Ingrediënten

Datteln, entsteint
10
Orangensaft frisch gepresst (ca. 4 Orangen)
250 g
Kokosmilch
250 g
Kardamom, gemahlen
1 Prise
Salz
1 Prise
Quinoa
160 g
Vanillezucker
1 EL
Butter zum Einfetten
Banane reif, in Stücken
1
Wasser
400 g
Himbeersirup zum Beträufeln

Ahornsirup, zum Beträufeln
Pecannüsse
12
Orange geschält und filetiert
1

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Natrium 35 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 1618 kJ / 387 kcal

Vetten 12 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 6 g

Koolhydraten 64 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Warmes Frühstück 10 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs

15 Min

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

4 Std. 20 Min

Porridge

10 Min

Frühstücksgerste Apfel-Karotte

30 Min

Orangen-Porridge mit Marillenmus

30 Min

Gebackener Frühstücksauflauf

1 Std.

Erdmandel-Kokos-Frühstück

10 Min

Apfel-Couscous-Frühstück

50 Min

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45 Min

Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

15 Min

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

20 Min

Apfel-Hirse-Frühstück

30 Min