Apparaten en accessoires
Hühnerspießchen mit Erdnusssauce
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 30min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Hühnerbrustfilets, mit oder ohne Haut ohne Haut, in Streifen600 g
Marinade
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Kokosmilch75 g
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20 g Ingwer, frisch, geschält, in ScheibenGalgant, frische Wurzel geschält, in Scheiben20 g
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Zitronengras, getrocknet¼ TL
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Sojasauce1 EL
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Sambal Oelek½ TL
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Koriander, gemahlen1 TL
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Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
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Honig2 TL
Erdnusssauce und Fertigstellung
-
Erdnüsse, trocken geröstet, ungesalzen100 g
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Kokosmilch125 g
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Wasser125 g
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frische Ingwerwurzel (optioneel) geschält, in Scheiben10 g
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½ TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemachtHühnersuppenwürfel (für 0,5 l)¼
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rote Currypaste2 TL
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Fischsauce2 EL
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Honig2 TL
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Erdnussöl zum Braten
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Limettensaft nach Geschmack1 - 2 EL
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Salz zum Abschmecken
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
38 g
Calorieën
1637 kJ /
391 kcal
Vetten
21 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
12 g
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