Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Marynata do łososia
- 220 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry, pokrojonych w 3 cm kostkę
- 2 łyżki sosu sojowego, jasnego
- 1 łyżka miodu, wielokwiatowego, płynnego
- korzeń imbiru, świeży, obrany (ok. 5 cm kawałek), pokrojony w 1 mm plasterki, do ułożenia na wierzchu łososia
- 150 g ryżu basmati
- ¾ łyżeczki soli
Sambal oelek
- 40 g papryczek chili, świeżych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 15 g oliwy z oliwek
- 20 g wody
- 15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
Dodatki
- 20 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 25 g masła
- 150 g ananasa, świeżego, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 600 g wody
- sok z limonki, świeżo wyciśnięty, do skropienia ryżu (opcjonalnie)
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1879 kJ / 448 kcal
- Eiwitten
- 20.9 g
- Koolhydraten
- 46.4 g
- Vetten
- 21.4 g
- Vezels
- 3.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 godz.
Sałatka makaronowa z krewetkami i awokado
30 min
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 Min
Łosoś w pikantnej glazurze pomidorowej
35 min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1 godz. 20 min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 min
Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami
35 min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 min
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
30 min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1h 45 min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 min