Riso con gamberi e verdure

Riso con gamberi e verdure

3.4 60 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

4 porzioni

Ingrediënten

800 g acqua
1 cucchiaio olio extravergine di oliva q.b. per condire
2 cucchiaini di sale
200 g di zucchine a rondelle (0.5 cm)
400 g di cimette di cavolfiore ridotte in piccole dimensioni (peso netto)
450 g di gamberetti sgusciati surgelati
320 g di riso basmati (cottura 18-20 minuti)
1 cucchiaino di prezzemolo secco

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 1846.7 mg

Eiwitten 23.4 g

Calorieën 1819.3 kJ / 434.8 kcal

Vetten 5.3 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 71.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Oggi... riso! 10 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Insalata fredda di riso Venere e tacchino

40 min

Riso con pollo e verdure

30 min

Insalata di pasta, salmone e asparagi

25 min

Insalata di riso bicolore con salsa allo yogurt

45 min

Insalata di riso selvaggio

55 min

Fusilli integrali gamberi e zucchine

40 min

Penne di farro con pesce spada

40 min

Insalata di riso integrale, tonno e zucchine

40 min

Cous cous di verdure e gamberi

45 min

Bulgur ai gamberetti

45 min

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

35 min

Risotto zucchine e gamberi

1 godz. 15 min